Mommy Makeover - nach dem Kind zurück zur Wunschfigur
Die Schwangerschaft mit Geburt und nachfolgender Stillzeit ist eine der aufregendsten Phasen im Leben einer Frau. Nicht nur emotional, sondern auch physisch. Der weibliche Körper durchlebt während dieser Zeit eine Vielzahl von Veränderungen. Am offensichtlichsten ist dabei sicher das Wachstum der Brüste und des Babybauchs. Beide bilden sich nach Geburt und Abstillen wieder zurück. Aufgrund der starken Dehnung des Bindegewebes gelingt dies dem Körper jedoch nicht immer vollständig, sodass bei vielen Frauen hartnäckige Fettdepots, eine schlaffe Bauchdecke oder erschlaffte Brüste zurückbleiben.
Ein Mommy Makeover in Frankfurt bietet die Möglichkeit, die Auswirkungen von Schwangerschaft, Geburt und Stillzeit auf den weiblichen Körper wieder rückgängig zu machen und Frauen so wieder zu einem positiveren Körpergefühl zu verhelfen. Je nach individuellem Bedarf kombiniert Dr. Nichlos dazu verschiedene Eingriffe und Behandlungen, um ein rundum harmonisches Gesamtergebnis zu erzielen. Vereinbaren Sie jetzt einen Termin für ein unverbindliches Beratungsgespräch!

Geprüft durch den Autor
Dr. med. Emmanouil Nichlos ist Facharzt für Plastische und Ästhetische Chirurgie mit über 16 Jahren Erfahrung.
- Facharzt für Plastische & Ästhetische Chirurgie
- Über 16 Jahre klinische Erfahrung in führenden Kliniken
- Ehemaliger Oberarzt und Leiter einer chirurgischen Sektion am Markus Krankenhaus Frankfurt
- Seit 2025 mit eigener Praxis für Plastische & Ästhetische Chirurgie in Frankfurt
Alle Inhalte auf dieser Seite wurden von Dr. med. Nichlos persönlich geprüft und entsprechen aktuellen fachärztlichen Standards.
Das Mommy Makeover:
Auf einen Blick
Finanzierung
Inhaltsverzeichnis
Einführung
Was ist ein Mommy Makeover?
Das Behandlungsprinzip des Mommy Makeovers stammt wie so viele Trends der plastischen und ästhetischen Chirurgie aus den USA. Dahinter verbirgt sich eine Kombination aus mehreren Eingriffen oder Behandlungen, die bevorzugt Frauen nachfragen, die kürzlich ein Baby bekommen haben. Das Mommy Makeover zielt darauf ab, die Veränderungen durch eine Schwangerschaft und Geburt (auch „After-Baby-Body“ oder „Post-Baby-Body“ genannt) mithilfe der plastischen und ästhetischen Chirurgie wieder rückgängig zu machen, damit sich die Frauen in ihrem Körper wieder wohlfühlen.
Welche Gründe gibt es für ein Mommy Makeover in Frankfurt?
In der Schwangerschaft und bei der Geburt eines Kindes vollbringt der weibliche Körper Höchstleistungen. Diese hinterlassen zwangsläufig ihre Spuren in Form verschiedener körperlicher Veränderungen, die sich leider nicht alle nach der Geburt und dem Stillen wieder zurückbilden.
Auch eine gesunde Lebensweise mit ausgewogener Ernährung und viel Sport führt dabei nicht immer zum gewünschten Erfolg bei der Rückbildung. Manche Frauen fühlen sich deshalb unwohl, schämen sich zum Beispiel für ihren hängenden Bauch, überschüssige Pfunde an den Hüften, Dehnungsstreifen oder schlaffe Brüste und wünschen sich ihre ursprüngliche Figur und das frühere Körpergefühl zurück.
Ein Mommy Makeover kann hierbei helfen und durch eine möglichst exakte Wiederherstellung oder Optimierung Ihrer Körperkonturen Ihr Wohlbefinden und Selbstbewusstsein stärken. Welche Eingriffe hierfür genau nötig sind, ist individuell verschieden und bespricht Dr. Nichlos gerne persönlich mit Ihnen.
Methoden
Welche Behandlungen gehören zu einem Mommy Makeover?
Ein Mommy Makeover kann aus unterschiedlichen Eingriffen bestehen, die Dr. Nichlos nach dem im Vorgespräch ermittelten Bedarf zu einem individuellen Behandlungskonzept zusammenstellt. Typische Eingriffe, die beim Mommy Makeover durchgeführt werden, sind:
Bauchdeckenstraffung (Abdominoplastik)
Im Rahmen der Bauchdeckenstraffung werden überschüssige Haut und Fett am Unterbauch entfernt und (häufig nach einer Rektusdiastase) die Bauchmuskeln gestrafft. Häufig wird bei einer Straffung Bauchdecke auch der Bauchnabel versetzt.
Bruststraffung (Mastopexie)
Bei der Bruststraffung wird überschüssige Haut an den Brüsten entfernt, das Brustgewebe gestrafft und bei Bedarf die Form und/oder Position der Brustwarzen korrigiert. Wenn Sie wünschen, kann die Bruststraffung mit einer Brustvergrößerung oder -verkleinerung kombiniert werden.
Brustvergrößerung (mit Implantaten oder Eigenfett)
Mit einer Brustvergrößerung lässt sich das verlorengegangene Volumen in der Brust ausgeglichen. Je nach individuellen Präferenzen und dem Umfang der gewünschten Vergrößerung nutzt Dr. Nichlos hierfür verschiedene Techniken (Implantate oder Eigenfett).
Brustverkleinerung
Nicht bei jeder Frau nimmt das Brustvolumen nach der Schwangerschaft ab. Manchmal bleibt die Brust durch die hormonellen Umstellungen groß und kann stören. Mit einer Brustverkleinerung lässt sich dies beheben. Dabei werden Drüsengewebe, Fett und Haut der Brust entfernt, um ihr Volumen und Gewicht zu verringern. Dadurch kann die Brust eine neue Form erhalten und insgesamt angehoben werden.
Fettabsaugung (Liposuktion)
Mit einer Fettabsaugung lassen sich gezielt hartnäckige Fettpölsterchen an Problemzonen wie Bauch oder Hüfte entfernen. Der Eingriff dient der Verbesserung der Körpersilhouette, er ersetzt aber keine Gewichtsabnahme. Sie sollten Ihr Idealgeweicht deshalb schon vorher erreicht haben.
Schamlippenkorrektur
Die natürliche Geburt eines Kindes wirkt sich auch auf den Intimbereich aus. Manchmal kommt es zum Beispiel zu einer Dehnung der Schamlippen. Bei einer Schamlippenkorrektur werden die inneren (selten äußeren) Schamlippen gekürzt bzw. verkleinert. Mit diesem Eingriff im Intimbereich lässt sich nicht nur die Ästhetik optimieren sondern auch Beschwerden wie ein unangenehmes Reiben beseitigen.

Vorbereitung
Was passiert vor einem Mommy Makeover in Frankfurt?
Vor einem Mommy Makeover ist ein persönliches Beratungsgespräch mit Dr. Nichlos sehr wichtig. Dazu laden wir Sie in unsere Praxis nach Frankfurt ein. Bei dem Termin führt der Facharzt für plastische und ästhetische Chirurgie eine Voruntersuchung durch. Im anschließenden Gespräch geht es darum, die für Sie geeigneten Eingriffe und Behandlungen zu finden und zu prüfen, ob die Voraussetzungen für ein Mommy Makeover erfüllt sind. Dazu gehören eine abgeschlossene Familienplanung, ein stabiles Körpergewicht und realistische Erwartungen an das Ergebnis. In dem Beratungsgespräch erläutert Ihnen Dr. Nichlos auch den genauen Ablauf und worauf Sie vorher und nachher achten müssen.
Ablauf
Mommy Makeover Frankfurt: Wie läuft der Eingriff ab?
Für Ihr Mommy Makeover kommen Sie in die Berger Klinik in Frankfurt. Häufig führen wir mehrere Eingriffe in einer Sitzung durch, es ist aber auch eine gestaffelte Behandlung in mehreren Terminen möglich. Je nach Art und Umfang des Eingriffs ist ein Klinikaufenthalt von 1-3 Tagen sinnvoll.
Der Eingriff wird in der Regel unter Vollnarkose durchgeführt und dauert im Durchschnitt 3-5 Stunden. Der genaue Ablauf variiert je nachdem, welche Eingriffe (z. B. Bauchstraffung, Brust-OP, Intimchirurgie) in welchen Körperregionen durchgeführt werden sollen und welche Techniken hierbei eingesetzt werden. Selbstverständlich erhalten Sie hierzu ausführliche Informationen in den individuellen Beratungs- und Vorbereitungsgesprächen mit Dr. med. Nichlos.
Bewertungen
Erfahrungsberichte unserer Patienten
Nachsorge
Wie geht es nach dem Mommy Makeover in Frankfurt weiter?
Nach dem Eingriff sollten Sie sich mindestens 1-2 Wochen Erholung und körperliche Schonung gönnen. Bitte beachten Sie dies für Ihre Planung und organisieren Sie sich am besten für diese Zeit Hilfe bei der Kinderbetreuung. Danach sind Sie in der Regel wieder gesellschaftsfähig, sollten aber unbedingt auf eine gute Nachsorge achten.
Die Heilungsphase und konkrete Nachbehandlung hängt von der jeweiligen Art des Eingriffs ab. In der Regel müssen Sie in den ersten 4-8 Wochen Kompressionswäsche (z. B. einen Kompressionsmieder oder einen Kompressions-BH/Stütz-BH) tragen. Die Kompressionskleidung unterstützt die Heilung und stabilisiert das Ergebnis. Eventuell ist eine zusätzliche Lymphdrainage sinnvoll. Verzichten Sie in dieser Zeit auf körperliche Belastung, Sport und schweres Heben oder Tragen.
Bitte nehmen Sie unbedingt die Nachsorge-Termine in unserer Facharzt-Praxis in Frankfurt wahr, damit Dr. Nichlos den Fortschritt der Heilung kontrollieren kann.
Risiken
Gibt es beim Mommy Makeover in Frankfurt Risiken?
Wie bei jedem chirurgischen Eingriff unter Vollnarkose gibt es auch bei einem Mommy Makeover allgemeine Operations- und Narkoserisiken. Hierzu gehören Nachblutungen, Störungen bei der Wundheilung und Infektionen. Bei einer fachgerechten Durchführung nach strengen Hygienestandards sind diese Komplikationen im Heilungsverlauf jedoch sehr selten.
In seltenen Fällen kann es zu (vorübergehenden) Sensibilitätsstörungen an Brust oder Bauch kommen. Häufiger bilden sich im Operationsbereich Blutergüsse und Schwellungen, die jedoch in der Regel ebenfalls nur von vorübergehender Dauer sind und schon bald wieder abklingen.
Beratungstermin
Mommy Makeover bei Dr. med. Nichlos in Frankfurt
Sie sind vor einiger Zeit Mutter geworden und haben nun körperliche Veränderungen wie erschlaffte Haut im Bauchbereich oder hängende Brüste an sich bemerkt, mit denen Sie sich unwohl fühlen? Mit einer After-Baby-Body-OP in Frankfurt am Main können wir diese Spuren entfernen und die Silhouette Ihres Körpers neu formen. Vereinbaren Sie dazu jetzt einen Beratungstermin bei Dr. Nichlos!
Praxisstandort & Anfahrt – Frankfurt Westend
Über die eingebundene Google Maps Karte können Sie bequem Ihre Route zu unserer Praxis im Grüneburgweg 95, 60323 Frankfurt am Main planen. Wenn Sie mit dem Auto anreisen, empfehlen wir das Palmengarten Parkhaus in unmittelbarer Nähe.
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Mehr InformationenHäufig gestellte Fragen
zum Mommy Makeover:
- Wann ist der beste Zeitpunkt für ein Mommy Makeover?
Ein Mommy Makeover sollte frühestens 6–12 Monate nach der letzten Schwangerschaft erfolgen – und erst nach dem vollständigen Abstillen. Auch das Wunschgewicht sollte bereits stabil erreicht worden sein. Idealerweise ist die Familienplanung abgeschlossen, damit spätere Schwangerschaften das Ergebnis nicht wieder verändern.
- Was beinhaltet ein Mommy Makeover?
Das Mommy Makeover ist kein festgelegtes Operationspaket, sondern wird individuell zusammengestellt. Häufige Kombinationen sind: Bauchdeckenstraffung, Bruststraffung oder -vergrößerung, Fettabsaugung und ggf. Schamlippenkorrektur. Dr. Nichlos stellt mit Ihnen gemeinsam den passenden Behandlungsplan zusammen.
- Bleiben nach einem Mommy Makeover sichtbare Narben?
Da es sich um chirurgische Eingriffe handelt, bleiben Narben nicht aus. Die Schnitte werden jedoch möglichst unauffällig gesetzt – etwa in der Bikinizone oder Unterbrustfalte. Mit der richtigen Pflege verblassen die Narben mit der Zeit deutlich.
- Wie lange dauert die Erholungszeit nach einem Mommy Makeover?
Das hängt vom Umfang der OP ab. In der Regel sollten Sie mit einer Auszeit von 2–3 Wochen rechnen. Sport und körperlich anstrengende Tätigkeiten sind meist nach 6–8 Wochen wieder möglich. Individuelle Empfehlungen erhalten Sie direkt im Beratungsgespräch.
- Kann ich nach dem Mommy Makeover wieder schwanger werden?
Ja, eine Schwangerschaft ist weiterhin möglich. Dennoch sollte die Familienplanung abgeschlossen sein, da eine erneute Schwangerschaft das Ergebnis – besonders an Bauch und Brust – deutlich verändern kann.
- Gibt es Risiken beim Mommy Makeover?
Wie bei jedem operativen Eingriff bestehen allgemeine Risiken wie Nachblutungen, Infektionen oder Wundheilungsstörungen. Auch Schwellungen, Taubheitsgefühle oder Narbenbildungen können auftreten. Dr. Nichlos klärt Sie im Beratungsgespräch umfassend über alle Risiken auf.
- Kann ich mir Vorher-Nachher-Bilder ansehen?
Auf der Website dürfen laut Gesetz keine Vorher-Nachher-Bilder gezeigt werden. In einem persönlichen Beratungstermin zeigt Ihnen Dr. Nichlos jedoch gerne Beispiele abgeschlossener Behandlungen.
- Wann darf ich wieder Sport treiben?
Je nach Eingriff ist sportliche Betätigung nach etwa 6–8 Wochen wieder möglich. Leichte Bewegungen wie Spaziergänge können in der Regel schon nach einigen Tagen begonnen werden. Wichtig: keine Belastung der Bauch- oder Brustmuskulatur in der frühen Heilungsphase.
- Wie finde ich heraus, ob ein Mommy Makeover für mich geeignet ist?
Im Rahmen einer persönlichen Beratung bespricht Dr. Nichlos Ihre Wünsche, körperlichen Voraussetzungen und mögliche Behandlungskombinationen. Dabei wird auch geprüft, ob ein Mommy Makeover aktuell für Sie sinnvoll und medizinisch vertretbar ist.
- Was ist nach der Operation zu beachten?
Nach dem Eingriff sollten Sie sich körperlich schonen, spezielle Kompressionskleidung tragen und auf Rückenlage beim Schlafen achten. Die genauen Nachsorge-Empfehlungen bespricht Dr. Nichlos individuell mit Ihnen.
- Was kostet ein Mommy Makeover in Frankfurt?
Die Kosten richten sich nach dem Umfang der Operation und der gewählten Behandlungskombination. Ein individueller Kostenvoranschlag wird nach der Beratung erstellt. Die Preise beginnen je nach Aufwand. Anästhesie und Klinikaufenthalt kommen hinzu.